Notas detalladas sobre rutina ejercicios para trapecio
En este apartado hablaremos sobre ejercicios para vigorizar y mejorar la movilidad del trapecio, aunque antiguamente de comenzar con los ejercicios, es importante entender la función del trapecio. Este músculo se extiende desde la cojín del cráneo hasta la parte superior de la columna vertebral y cerca de los hombros.Aunque su tamaño en cierta